마음 심리 공부

사람의 심리, 마음 공부하고 있습니다.

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13일 금요일 갑자기 내일 휴무를 한다고 한다. 토요일까지 일을 하니까 피곤해 지겠구나 생각했지만금요일까지라서 기분이 좋아지네~ 그렇게 일이 끝나고 나서숙소에 왔다. 피곤이 몰려와서 8시쯤에 잠을 자게 되었다. 잠이 일찍 껫다12시가 넘은 시간에 잠이 깨서 새벽 3시까지 유튜브를 보았다.재벌집 막내아들. ㅎㅎ너무 재미있다. 그렇게 보다가 잠이 안와서서울로 출발! 새벽 4시가 약간넘은 시간에 도착하였다. 차를 몰고가서 피곤함이 몰려왔다.약간의 추위도 있었다. 보일러를 틀었고잠이 들었다. 잠이 들었는데 화장실에 가고 싶었다. 화장실 옆 보일러는 아직도 21도를 가리키고 올라질 않는다.다시 온도를 올렸다. 배란다에 있는 보일러가 작동하는 소리가 윙하고 들렸다.이제서야 작동하는 것이다. 다시 잠에 들었고따뜻함이..

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어제 무슨일이 있었지? 수요일이였다.별문제 없이 연장없이 근무하였다. 뭐 있었던거 같은데 생각이 안난다. 10시가 넘은시간에 잠을 청할 수 있었다. 5시반 기상!빠르게 준비하고 출발! 회사에 도착했는데...보안이 안걸려서 카톡이 온다.혈압을 제러가야하는데... 어쩔 수 없이 혈압을 다 제고 내려갔다.시간이 되니 다시 보안이 작동한다.  ㅎㅎ 한동안 소동이 있었지만 그렇게 마무리~ 일이 끝나고 나서 옆 샾장 반장님을 만났다.이웃사촌이였다.ㅋㅋ 가는길이 같아서 동행하게 되었다. 어떻게 여기까지 오게 되었는지지난 일들을 말하면서 왔다.경매, 공매 이야기들... 뻔한 질문들이 계속 되었다. 그놈의 소주는 매일 먹자고만 하고..ㅋㅋ 여튼 그냥저냥 지나왔다~

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월요일날 까먹고 일기를 안섰다.아무래도 훈련, 습관이 덜 된듯하다. 일요일이 지나고 월요일이 왔다.쉬고 나서 그런지 그렇게 피곤함은 없었다. 집에서 가지고온 스마트 스계로 얼마나 잤는지 확인하였다.잠자는 시간은 8시간 20여분이고깨어있는 시간 그리고 깊은잠을 점수화 시켜준다. 이게 다 확실한 것은 아니겠지만어느정도는 맞는 것이다. 잠을 한번깻는데 아마도 이런게 그래프로 보인다.신기할 따름이다. 회사에서도 아침마다 혈압을 제는 것이건강에 신경을 쓰게 만든다. 점심을 먹고나서 휴계실에서의자에 안자서 잠을 잔다. 예전에는 앞으로 고개를 숙이고 잤었다.이번주 부터는 뒤로 져쳐서 자니까조금 낳은듯하다. 이제 한달하고 12일정도 다니니익숙해진 느낌도 든다. 월요일에는 연장이 있어서 저녁 7시에 끝이 났다. 끝나고 ..

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대중교통을 이용해서 서울갔다 평택온날이다. 가는 시간은 2시간 20분 정도 걸리고오는데는 2시간이 조금 더 걸린다. 걸어가는 시간까지 포함하면 비슷하다.느끼기에는 오는게 빠르게 느껴진다. 5시가 넘은 시간 지하철을 타고 오면서밖에 벌써 어두워 지고 있었다. 서울은 이제 별로 안가도 될듯하다.가서 강의만 듣고 특별하게 하는 것도 없다. 오늘 먹는 거에 돈 쓴것은30cm의 돈까스~ 10,500원!건강보조식품 11만원이다.많이 섰다. 아침에 일어나서 산책을 갔다.강추위에 몸은 움추려 들었다. 불광천을 향해서 15분정도 걸으니집으로 돌아가고 싶었다. 하지만 어느정도 시간이 지나니화장실이 가고 싶어서 앞으로 빠르게 갔다. 이제는 그런 생각보다는 주위를 둘러볼 여유가 생겼다.그 다음은 돌아서왔다. 돌아오는 길은 생..

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금요일 일기를 안 쓰고 잤다.저녁 8시전에 잔걸로 기억! 그날도 새벽에 일어났다. 공장으로 가는 길은 얼어있었다.그전 날은 발이 약간 들어갔었다. 가는길이 딱딱해져서 좋아졌다.날씨는 추워졌다. 영하의 날씨라서 그런지바닥이 딱딱해 진 것이다. 그렇게 하루가 끝나고 5시가 되어서 퇴근을 했다.역시나 오늘도 숙소 근처 함바집은 문을 닫았고 집에서 누릉지를 먹었다.피곤함이 몰려와서 빠르게 잠을 잤다. 토요일!오늘은 오후 2시면 일이 끝난다. 빠르게 일이 끝나고숙소로 와서 빨래를 했다. 새로운 사실을 알게 되었다.세탁기에 온수가 잠겨있었다.그런데! 이유가 있었다. 잠겨있던 온수를 틀어놓으니샤워를 할 때 물이 안나온다.ㅋㅋ 다 이유가 있었던 것이다.찬물로 세탁기를 돌리고 샤워를 하는 것... 5분만 참고 세탁기를 ..