심리학
폴리아나 효과 Pollyana Effect
인생은 살면 살수록 힘들어지는 것 같아요. 힘들어지는 것은 그만큼 경험을 쌓았기 때문이라고 생각합니다. 하지만 때로는 힘들어지는 것이 더 힘들게 만들기도 하죠. 이럴 때 필요한 것이 바로 폴리아나 효과입니다. 폴리아나 효과란 어떤 상황에서든 긍정적인 면을 찾아내는 것을 말합니다. 오늘은 폴리아나 효과에 대해서 자세히 알아보도록 할게요. 폴리아나 효과는 어떻게 적용할 수 있나요? 폴리아나 효과는 매우 간단합니다. 어떤 상황에서든지 긍정적인 면을 찾아내는 것이죠. 그렇다면 어떤 상황에서든지 긍정적인 면을 찾아내는 방법은 무엇일까요? 그것은 바로 자신에게 질문을 던지는 것입니다. 자신에게 "이 상황에서 긍정적인 면은 무엇일까?"라는 질문을 던져보면 됩니다. 그러면 당신은 어떤 상황에서든지 긍정적인 면을 찾아낼..
